這堂講座將帶你認識常見的營養缺口，掌握補充品的成分、劑型與標示判讀原則，也釐清哪些健康狀況需要先尋求專業評估。

面對琳瑯滿目的商品與廣告，學會判斷「我需要嗎？補多少？怎麼選？」。

報名參加者還有機會獲得「樂維根 植物優蛋白 十入組」，活動當天將從參與者當中選出幸運得主！

免費講座活動，填寫表單即可參加

https://forms.gle/XtDSn9LJVbNagnDE7

講座日期｜11/29（日）、12/19（六）

講座時間｜14:00-16:00（13:45 開始報到）

講師｜Annie 劉宴伶 營養師

對象｜16 歲以上民眾，每場限 30 人次，額滿恕不加開

地點｜永華國民運動中心 3F 多功能教室（五）

• 如有未盡事宜，本中心保有活動最終解釋權，任何活動資訊將以現場及粉絲專頁為主。